»ó¼¼ Á¤º¸¸¦ È®´ëÇØ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÄÚÄÚ³Ó¿ÀÀÏ 200g-°ÅǰÀÌ ¸¹°í ¼¼Á¤·ÂÀÌ ¿ì¼öÇÑ ºñ´©¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ°í
ºñ´©¸¦ ´Ü´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÁÝ´Ï´Ù.
ÆÊÀ¯ 200g-ºñ´©È ¹ÝÀÀÀÌ ºü¸£¸ç Á¶¹ÐÇÑ °ÅǰÀ» ÀÏÀ¸Å°°Ô ÇØ ÁÝ´Ï´Ù.
Ç»¾î¿Ã¸®ºêÀ¯ 180g-¿µ¾ç ¹× ¼öºÐ°ø±Þ ÇǺΠÁøÁ¤, ¶Ù¾î³ º¸½ÀÈ¿°ú.
½ºÀ¾Æ¸óµåÀ¯ 70g-¸ðµç ÇǺΠŸÀÔÀ» º¸È£ÇÏ°í ºÎµå·´°Ô Çϸç, °¡·Á¿ò°ú
ÀÚ±ØÀûÀÌ°í ¹Î°¨ÇÑ ÇǺθ¦ ÁøÁ¤, °ÇÁ¶ÇÏ°í ¿°ÁõÇǺο¡ µµ¿ò.
¹Ì°À¯ 100g-ÇǺο¡ Àû´çÈ÷ Èí¼öµÇ¸ç, ³ëȹæÁö ¹× º¸½ÀÈ¿°ú Ź¿ù.
Áõ·ù¼ö-248g-¹°À» °¡¿ÇÏ¿© ¹ß»ýÇÑ ¼öÁõ±â¸¦ ³Ã°¢½ÃÄÑ ¾òÀº ¹°.
°¡¼º¼Ò´Ù-105g-¼÷¼º ºñ´© ¸¸µé¶§ ÇʼöÀç·áÀÌ¸ç ¾çÀí¹°À̶ó°íµµ ÇÔ.
īī¿À ºÐ¸» 5g-°¢Á¾ ¹Ì³×¶ö°ú ºñŸ¹Î ¼ººÐÀ¸·Î º¸½ÀÈ¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª°í
Ç×»êȼººÐÀÎ Æú¸®Æä³îÀº ÇǺΠ³ëȸ¦ ¹æÁöÇØÁÖ´Â ¿ªÈ°.
¶óº¥´õ 20ml-ÁøÁ¤ÀÛ¿ë(¿ì¿ïÁõ, ºÒ¸éÁõ, ±äÀå ÇØ¼Ò) , ±â¹Ì ¿ÏÈ.
ÆÐÃô¸® 3ml-¼Ò¿°, »ì±Õ, ¼ö·Å, ¿©µå¸§, ÇǺο°, ½ÀÁø ¹× ¼¼Æ÷ÀÇ Àç»ý.
À¯Ä®¸³Åõ½º 10ml-°Å´ãÀÛ¿ë(±â°üÁö¿°,°¡·¡,±âħ),Ç×¹ÙÀÌ·¯½ºÈ¿°ú, ·ÎÁî ¾Û¼Ö·çÆ® 2ml-.¹æºÎ, ÅëÁõ ¿ÏÈ, ÁøÁ¤ ÀÛ¿ë ¹× ¿°Áõ, ÃâÇ÷ ¹æÁö,
ÆÄÀÎ 5ml-Ç× ¿°ÁõÁ¦, ¹æºÎÀÛ¿ë, ¼ö·ÅÀÛ¿ë(Áö¼º, ¿©µå¸§, ºÎÁ¾)
1. ½ºÅ×Àη¹½º ºñÀÌÄ¿¿¡ ÄÚÄÚ³Ó¿ÀÀÏ, ÆÊ¿ÀÀÏ, Ç»¾î¿Ã¸®ºêÀ¯ µî º£À̽º
¿ÀÀÏÀ» °è·® ÈÄ ÇÖÇ÷¹ÀÌÆ®¿¡ ¿Ã·Á 50µµ±îÁö °¡¿ÇÕ´Ï´Ù.
º£À̽º¿ÀÀÏÀÌ °¡¿µÇ´Âµ¿¾È °¡¼º¼Ò´Ù¿ë¾×À» ¸¸µì´Ï´Ù.
- ¾ÕÄ¡¸¶, °í¹«Àå°©, ¹æÁø ¸¶½ºÅ©¸¦ Âø¿ëÇÏ°í ½ºÅ×Àη¹½º ºñÀÌÄ¿¿¡
Áõ·ù¼ö¸¦ ¸ÕÀú °è·®ÇÑµÚ °è·®µÈ Áõ·ù¼ö¿¡ °¡¼º¼Ò´Ù¸¦ ³Ö°í
ÁÖ°ÆÀ¸·Î »¡¸® Àß ¼¯¾î ÁÝ´Ï´Ù.
(²À °¡¼º¼Ò´Ù¸¦ Áõ·ù¼ö¿¡ ³Ö¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¾È±×·¯¸é Æø¹ßÇØ¿ä ^^)
2.º£À̽º¿ÀÀϰú °¡¼º¼Ò´Ù¾×ÀÇ ¿Âµµ¸¦ 40~50µµ·Î ¶È°°ÀÌ ¸ÂÃß¼¼¿ä
3.º£À̽º¿ÀÀϰú °¡¼º¼Ò´Ù¾×ÀÇ ¿Âµµ°¡ 40~50µµ·Î °°À» °æ¿ì °¡¼º¼Ò´Ù¾×
À» º£À̽º¿ÀÀÏ¿¡ ºÎ¾îÁÝ´Ï´Ù.
4.ºí·»´õ¿Í ÁÖ°ÆÀ» ¹ø°¥¾Æ ÀÌ¿ëÇÏ¸é¼ ÇÚµåºí·»´õ°¡ µµ´Â ¹æÇâÀ¸·Î
Àú¾îÁÖ¾î Æ®·¹À̽º »óŸ¦ ¸¸µì´Ï´Ù.
(ÇÚµå ºí·»´õ¸¦ »ç¿ëÇÒ°æ¿ì ºñ´©È°úÁ¤ÀÌ ½¬¿öÁ® ºñ´©¸¦ ½±°Ô ¸¸µé ¼ö
ÀÖÀ¸¸ç 5Ãʾ¿ Àá±ñ µ¹·ÁÁÖ°í ¼ÕÀ¸·Î 5ºÐ Á£°í Çϱ⸦ ¹Ýº¹ÇÕ´Ï´Ù.)
5.Æ®·¹À̽º°¡ ¾à°£ »ý°åÀ»¶§ ´Ù¸¥ ºñÀÌÄ¿¿¡ ºñ´©¾×À» Á¶±Ý ´ú¾î ÁÖ¼¼¿ä.
6.Á¶±Ý ´ú¾î ³õÀº ºñ´©¾×¿¡ ÇÎũŬ·¹À̸¦ °è·®ÇÏ¿© ¹Ì¸® Àß °³¾îÁÝ´Ï´Ù.
(ºÐ¸»À» ºñ´©¾×¿¡ ¹Ù·Î ³ÖÀ»°æ¿ì Ç®±â°¡ Èûµé¾î ¹Ì¸® °³¾îÁִ°ÅÁÒ)
7.Æ®·¹À̽º°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ »ý°åÀ¸¸é ¹Ì¸® °³¾îµÐ ºÐ¸»¾×À» ³Ö½À´Ï´Ù.
8.ºÐ¸»¾×À» ³Ö°í °è¼Ó Àß ¼¯¾îÁÖ´Ùº¸¸é À̹ÌÁö¿Í °°ÀÌ Æ®·¹À̽ºÀÚ±¹ÀÌ
³¯ Á¤µµ·Î °è¼Ó Àú¾îÁÖ¼¼¿ä!
9~10.½Ã·´º´¿¡ ¶óº¥´õµî ¾Æ·Î¸¶¿ÀÀÏÀ» °è·®ÇÑµÚ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
11. ÁغñµÈ Ʋ¿¡ ºñ´©¾×À» º×°í ƲÀÇ ¶Ñ²±À» ´Ý¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
12.¼ö°ÇÀ̳ª ¿Ê°¡ÁöµîÀ¸·Î ½Î¸Å¾î ¾ÆÀ̽º¹Ú½º¿¡ ³Ö¾î ÇϷ糪 ÀÌÆ²Á¤µµ
º¸¿Â½Ãŵ´Ï´Ù. ÀÌ ¶§ º¸¿ÂÀÌ °úÇϸé Á©È »óŰ¡ ÀϾä´Ï´Ù.
(Á©È Çö»óÀÌ »ý°Üµµ »ç¿ëÇÏ´Â µ¥´Â ÁöÀåÀÌ ¾øÀ¸³ª ºñ´©°¡ Á» ¹«¸£°Ô
µÇ°í »öÀÌ Ä¢Ä¢ÇØ Áø´ä´Ï´Ù)
13.º¸¿ÂÀÌ ³¡³ª¸é ºñ´©¸¦ ²¨³» ¸»¸° ÈÄ ±»±â¸¦ È®ÀÎ ÈÄ ¿øÇÏ´Â »çÀÌÁî·Î
Àß¶ó ¼´ÃÇϰí ÅëdzÀÌ Àß µÇ´Â °÷¿¡ 4ÁÖ ÀÌ»ó ¼÷¼º ½Ãŵ´Ï´Ù.
=>¼÷¼º±â°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ÀÌÀ¯: ¼÷¼º°úÁ¤À» °ÅÄ¡¸é¼ ºñ´©¿¡ õ¿¬±Û¸®¼¼
¸°ÀÌ »ý¼ºÀÌ µÇ¸ç, °¾ËÄ®¸®¿´´ø ºñ´©¾×ÀÌ ¼÷¼º±â°£À» ÅëÇØ
ÁßȵǾî ÇǺο¡ ¸Â´ÂPH·Î º¯Çϱ⠶§¹®¿¡ 4ÁÖ~6ÁÖ ¼÷¼º±â°£ÀÌ
³¡³ ÈÄ PH Å×½ºÆ®¸¦ ÇØ¼ PH°¡ 7~9 Á¤µµ ³ª¿À¸é »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
¤±PH ÆäÀÌÆÛ »ç¿ë¹ý: ¼÷¼º±â°£ÀÌ ³¡³ ºñ´©¿¡ ¹°À» ¹¯Çô »ì¦ ¹®Áú·¯ °ÅǰÀ» ³½ ÈÄ PHÆäÀÌÆÛ¸¦ Àû´ç·® Àß¶ó °Åǰ¿¡ ´ëº» ÈÄ »ö»óÀÌ º¯ÇÏ¸é »ö»ó´ëÁ¶Ç¥¸¦ º¸°í »êµµ¸¦ È®ÀÎÇÕ´Ï´Ù.
¤±Ãµ¿¬ºñ´©ÀÇ À¯È¿±â°£: ÀÌ·¸°Ô ¸¸µé¾îÁø ºñ´©ÀÇ À¯È¿±â°£Àº 1³â Á¤µµÀÔ´Ï´Ù.